ご飯が進む！＊きのこと豚肉の甘辛炒め＊ by 松山絵美 / レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
甘辛味でご飯の進むおかずです^ ^
どんぶりにしても美味しいですよ！
薬膳効果
☆しいたけ...免疫を上げる。疲労回復に、抗腫瘍作用
☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
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