少量をレンチンでキーマカレー

少量を短時間で作るときに便利「キーマカレー」のレシピです。プロの料理家・小田真規子さんによる、合いびき肉、ピーマン、おろししょうが、おろしにんにく、玉ねぎのみじん切り、ホールコーン缶、ご飯(普通盛り)などを使った、1人分550Kcalの料理レシピです。