身体を温める食べ物2019.02.26 03:26体温+1℃で免疫力は5~6倍あがる?!温めて病気予防!自分の平熱を、きちんと知っていますか?健康のためには、理想的な体温であることが大切。高過ぎるのも、低過ぎるのも、よくないのです。体重を計るように、体温も測って、理想の体温を目指しましょう。太陽笑顔fufufustar-tree時短レシピなど、ネットで学んだことを記録していきます!フォロー2019.02.26 03:36食物繊維やオリゴ糖は、善玉菌のエサとなって、善玉菌の増殖を促します。2019.02.24 22:41チョコのカップケーキ0コメント1000 / 1000投稿
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