夕飯について

・メインの肉料理

・野菜系（翌日分を残しておく。朝の味噌汁、お弁当用）

・味噌汁の具（お弁当用に残しておく）

・そのまま食べれるもの（りんご、豆苗、春菊...など）

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味玉は、鶏肉と煮込むなど。

時短技を覚えておく。