湯豆腐が5分で作れます！あったかメニューを一品追加したい時にどうぞ☆
2018.1つくれぽ100☆ありがとうございます♡

超簡単！！！レンジで湯豆腐 by とものじゅ

レンチン湯豆腐、わかめ

混ぜて漬けるだけで美味しい香味焼き！お肉もジューシーでご飯が進みます！

簡単漬けるだけ！鶏肉の香味焼き❁˚ by かにゃまま。

漬けて焼くだけ　鶏肉の香味焼き

チキンのうまみが、いっしょに炒める野菜にもしみ込んで。カリッと焼いたチキンが風味満点。

チキンの香り焼き

チキンの香り焼き　鶏肉

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「血液サラサラ♪新玉ねぎの酢醤油漬け☆」のレシピ・作り方ページです。酒のつまみにもバッチリです♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも！

血液サラサラ♪新玉ねぎの酢醤油漬け☆ レシピ・作り方 by sena-mama｜楽天レシピ

玉ねぎ酢醤油漬け

鶏もも肉を調味料と一緒にビニール袋に漬け込んでほったらかして後はオーブンにおまかせ！

忙しい日の朝に漬け込んでおけば帰って来てオーブンで焼くだけで出来上がり♪

味がしっかり染み込んだお肉は柔らかジューシー♡お店で買ったような絶品照り焼きです！

クリスマスやお正月、普段のおかずはもちろんお弁当にも。

超楽ちんなのに、お子さんから大人まで大満足して貰える嬉しいおかずですよ🍀





簡単！漬けて焼くだけ＊鶏もも肉の照り焼き by まこりんとペン子 / レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

鶏肉もも漬け込み　照り焼き

レンチンとは思えない美味しさ！新刊「ラクさ最強！夢の1品弁当」予約限定＊『ZEBRA弁当箱』21名様にプレゼント！（3/28〆切）↓↓↓ご予約受け付け中Amazon楽天ブックスたっきーママの ラクさ最強！　夢の1品弁当 （扶桑社ムック） [ 奥田和美 ]-------------------------

【動画あり】レンチン3分でしっとり濃厚！チョコレートケーキ（おすすめ） : 奥田和美（たっきーママ） 公式ブログ

レンチンでチョコケーキ　板チョコ無し

あさりの旨味たっぷりのスープはいかがでしょうか？コロコロに切ったにんじんが彩りを添えます♪

缶詰でお手軽に♪ あさりとにんじんのミルクスープのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN

アサリ缶、ミルクスープ

残り野菜なんでも合いそう。新刊「ラクさ最強！夢の1品弁当」予約限定＊『ZEBRA弁当箱』21名様にプレゼント！（3/28〆切）↓↓↓ご予約受け付け中Amazon楽天ブックスたっきーママの ラクさ最強！　夢の1品弁当 （扶桑社ムック） [ 奥田和美 ]-----------------------------

レンチン1回だけでこの美味しさ！【茄子とトマトのケチャップオイル蒸し】 : 奥田和美（たっきーママ） 公式ブログ

茄子とトマトのケチャップオイル蒸し　レンチン　粉チーズ

低カロリーでヘルシーなお肉として知られる鶏のささみ。良質なたんぱく質やビタミン類を豊富に含み、淡白な味でアレンジしやすいのも魅力的です。パサパサした食感になりがちですが、下ごしらえのコツさえつかめばしっとり柔らかに仕上がります。冷凍や作り置きでストックして夕飯やお弁当にも大活躍。また安価で手に入るので節約にも。今回は、レンジを使った簡単レシピや、人気のささみフライ、相性の良い大葉やチーズを使ったレシピなど、魅力がいっぱいのささみレシピを、サラダからメイン料理までたっぷりとご紹介します。

低脂肪でアレンジしやすい♪毎日食べたい「鶏のささみ」のレシピ | キナリノ

ささみ　色々レシピ

「鶏ささみときゅうりのキムチ和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。今晩のおかずに、鶏ささみときゅうりのキムチ和えはいかがでしょうか。火を使わずに電子レンジで手軽に調理できるので、忙しい時やあと一品欲しい時などに便利で、ごはんのおかずや、お酒のおつまみにぴったりですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

鶏ささみときゅうりのキムチ和え 作り方・レシピ | クラシル

鶏ささみときゅうりのキムチ和え | レシピ動画のクラシル

焼肉のタレの味を感じませんが、キムチが効いていてとっても美味しい1品！

ささみキムチ by H_ikari

ささみ　キムチ

ささみをレンジで柔らかく蒸して、ねぎがたっぷり入ったピリ辛だれをかけて仕上げます。シャキシャキのレタスが相性抜群です。

2021.03