高野豆腐ねぎダレから揚げ2019.11.08 06:39↓コピペ●高野豆腐ねぎダレから揚げ(4人分)★冷蔵保存 5日間★冷凍保存 1ヶ月▼から揚げ▼・高野豆腐(8枚)・塩コショウ(少々)・酒(大さじ3)・醤油(大さじ2)・和風顆粒だし(小さじ1)・生姜のしぼり汁(大さじ1)・おろしニンニク(2片)・卵(1コ)・片栗粉(大さじ6)・小麦...
高野豆腐のミートボウル(4～5人分)2019.11.08 06:35↓コピペ●高野豆腐のミートボウル(4～5人分)★冷蔵保存 4日間★冷凍保存 1ヶ月＜材料＞・高野豆腐(6枚)・合挽き肉(300g)・玉ねぎ(1/2コ)・パン粉(大さじ4)・卵(2個)・塩コショウ(少々)・片栗粉(大さじ3)・揚げ油(適量)■ソースの作り方■・バター(大さじ1)・水...