にんじんバナナスムージー

ケールとバナナのスムージー

オイル蒸し

五目混ぜご飯

コーンスターチのクッキー

コーンスターチでクッキー

お好み焼き、豆腐と挽き肉

肉サラダ、サイゼリア再現

白菜と鶏挽き肉、とろとろ煮

鶏むね肉　団子

春雨マヨサラダ、マスタードとお酢

ナポリタン、カレー粉入れる